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Informations de Contact
Téléphone
+41 79 817 16 56Adresse
Timeless Coaching Privé - Crissier
Chemin des Lentillières 20/Box 18/19
1023 Crissier, Suisse
Horaires
Lundi - Vendredi: 6h - 21h
Samedi: 8h - 18h
Dimanche: Sur rendez-vous
Séance d'Essai Gratuite
Nous vous rappelons dans les 24h pour fixer votre première séance d'essai gratuite.
- Séance d'essai 100% gratuite
- Coaching personnalisé et privé
- Salle équipée à Crissier
Questions Fréquentes
Comment se déroule une séance de coaching fitness ?
Chaque séance dure 60 minutes dans notre salle privée à Crissier. Nous commençons par un échauffement, puis un entraînement personnalisé selon vos objectifs, et terminons par des étirements. Tout le matériel est fourni.
Quelle est la fréquence recommandée des séances ?
Pour des résultats optimaux, nous recommandons 2-3 séances par semaine. Cependant, nous adaptons la fréquence selon votre emploi du temps et vos objectifs personnels.
Dois-je avoir de l'expérience en fitness ?
Absolument pas ! Nous accueillons tous les niveaux, du débutant complet à l'athlète confirmé. Chaque programme est 100% personnalisé selon votre niveau et vos capacités.
Que dois-je apporter pour ma séance ?
Apportez simplement une tenue de sport confortable, des chaussures de sport et une bouteille d'eau. Tout le matériel d'entraînement est fourni sur place.
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